स्वस्थ रहने के लिए योगाभ्यास को अपनी नियमित दिनचर्या का बनाएं हिस्सा

देहरादून: अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर उत्तराखंड के तमाम सरकारी कार्यालयों, स्कूल, कॉलेज, प्रतिष्ठानों, सार्वजनिक जगहों, गांव और शहरों में योगाभ्यास किया गया। योग विशेषज्ञों ने लोगों को विभिन्न आसन का योगाभ्यास करवाया। देहरादून के परेड ग्राउंड में भाजपा ने योग कार्यक्रम किया। जिसमें भाजपा कार्यकर्ताओं समेत विभिन्न संगठन से जुड़े लोग व छात्र छात्राएं पहुंचे। आचार्य विपिन जोशी योग के विभिन्न आसान व प्राणायाम कराए। कैबिनेट मंत्री गणेश जोशी, उत्तराखंड संस्कृति साहित्य एवं कला परिषद की उपाध्यक्ष मधु भट्ट, भाजपा महानगर अध्यक्ष सिद्धार्थ अग्रवाल आदि मौजूद रहे। 

 दूसरी तरफ, टिहरी गढ़वाल जिले में थौलधार ब्लॉक के सैनिक आदर्श ग्राम बगोड़ी में पूर्व सैनिकों एवं ग्रामीणों ने योग दिवस मनाया। पूर्व सैन्य अधिकारी और वरिष्ठ समाजसेवी लाखीराम उनियाल ने ग्रामीणों को योगाभ्यास करवाया। उन्होंने ग्रामीणों से नियमित अपने घरों में योगाभ्यास करने के लिए प्रेरित किया। उन्होंने कहा कि योग को अपनी नियमित दिनचर्या का हिस्सा बनाकर हम स्वस्थ रह सकते हैं। हर रोज योगाभ्यास करने से अधिकांश बीमारियां ऐसे ही खत्म हो जाती हैं।